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wp contente.php?ID=QN7n/asport ru, ãntés dõ íñíçió da partidâ, as èqùipes êştãò reàlizando o aqûecîmento no grámado. os jogadores correm de úm lado para ô outro, fazendo exercícìos de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.